這是安格爾，法國新古典主義名畫家的名畫
 知道臺灣人拿來幹嘛嗎? ?????????????(請往下看) .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . .. .  |
哈哈…看完後…感覺真的是…☆△※★@&#
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- Jan 08 Mon 2007 15:17
臺灣人對名畫欣賞的定義
- Jan 08 Mon 2007 15:06
一句話
人生的成敗，常常因為一個人、一件事，甚至一句話而有決定性的影響。
尤其對人有用的一句話，勝過千言萬語。
古今中外有很多人因為別人的一句話而深受感動，甚至豁然開朗；
由於「一句話」而改變一生的事例，更是多不勝數。
美國著名的教育家和演講口才藝術家卡內基，小時候是一個非常調皮的小男孩。
他九歲的時候，父親將繼母娶進門。
他父親向新婚妻子介紹卡內基時，
如是說：「希望你注意這個全郡最壞的男孩，他實在令我頭痛，
說不定明天早晨他還會拿石頭砸你，或做出什麼壞事呢！」
出乎卡內基預料的是，繼母微笑地走到他面前，托著他的頭，注視著他。
接著告訴丈夫：「你錯了，他不是全郡最壞的男孩，而是最聰明，
只是還沒找到發洩熱忱地方的男孩。」此話一出，
卡內基的眼淚不聽使喚地滾滾而下。
就因為這一句話，建立了卡內基和繼母之間深厚的感情；
也因為這一句話，成就了他立志向上的動力；
更因為這一句話，讓他日後幫助千千萬萬的人一同步上了成功之路。
「一句話」很容易說，但重要的是要能讓對方受用。
失落著的生命再造，不一定要靠能言善道的人來開導，
有時僅僅是一句看起來普通的話，就能為對方帶來力量。
佛教六祖惠能大師原是樵夫，
因為聽到《金剛經》裡「應無所住而生其心」這句話，
若有所悟，進而尋師訪道，後來在五祖弘忍大師座下舂米八月，開悟見性；
丹霞禪師本來要進京趕考，因為聽到一句「選官不如選佛」而出家學佛，
精進修持，成為禪宗一代祖師。
生命是一種學習，任何人在學習的過程中不免遇到困難和迷惑。
給人一句好話，讓人生命奮起飛揚，何樂而不為呢？
所以，人要常說：
第一、給人歡喜的話；
第二、給人鼓勵的話；
第三、給人肯定的話；
第四、給人讚歎的話。
多說好話，少說壞話。
不經意的一句輕浮話，有時會自毀前程，而一句關懷別人的話，
卻能讓沮喪的人有生存下去的勇氣。
因此，人要經常檢點自己的口舌，以免破壞了好因好緣。
- Jan 08 Mon 2007 08:14
笑死人的十二星座寶貝
白羊座
媽媽經常叮囑羊羊："穿裙子時不可以蕩秋千﹔
不然，會被小男生看到里面的小內褲哦！
有一天，羊羊高興地對媽媽說："今天我和小明比賽蕩秋千，我贏了！〞
媽媽生氣地說："不是告訴過你嗎？穿裙子時不要蕩秋千！"
羊羊驕傲地說："可是我好聰明哦！我把里面的小內褲脫掉了，這樣他就看不到我的小內褲了！" （勇敢直率、敢做敢為的白羊）
金牛座
賣瓜小販："快來吃西瓜，不甜不要錢！"
饑渴的牛牛："哇！太好了，老板，來個不甜的！"
（持家、想出軌又顧全自己的金牛）
雙子座
媽媽叫雙雙起床："快點起來！公雞都叫好幾遍了！
雙雙說："公雞叫和我有什麼關系？我又不是母雞！"
（自我意識強烈、自行思維的雙子）
巨蟹座
公車上，蟹蟹說："今晚我要和媽媽睡！"
媽媽問道："你將來娶了媳婦也和媽媽睡阿？"
蟹蟹不假思索："嗯！"
媽媽又問："那你媳婦怎麼辦？"
蟹蟹想了半天，說："好辦，讓她跟爸爸睡！"
媽媽："！＠＃＄％︿＆＊（……—"）
再看爸爸，已經熱淚盈眶啦!
（戀母情結、依戀的巨蟹）
獅子座
獅獅去參加奶奶的壽宴。到了吃壽包的時候，
獅獅問："我們為什麼要吃這種像屁股的壽包？"
眾人聽了臉色大變。
接著獅獅撥開壽包，看看里面的豆沙，
說："奶奶，快看！里面還有大便！"
眾人暈的暈，吐的吐
（以自我感受、不怕旁人眼光的驕傲的獅子）
處女座
處處對肚臍很好奇，就問爸爸。
爸爸把臍帶連著胎兒與母體的道理簡單地講了一下，
說："嬰兒離開母體之後，醫生把臍帶減斷，
並打了一個結，後來就成了肚臍。"
處處："那醫生為什麼不打個蝴蝶結？"
（好奇心強又追求完美的處女）
天秤座
父親對天天說："今天不要上學了，昨晚．．．
你媽給你生了兩個弟弟。你給老師說一下就行了。"
天天卻回答："爸爸，我只說生了一個﹔
另一個，我想留著下星期不想上時再說！"
（聰明、權衡利弊的天平）
天蠍座
蠍蠍剛睡著，就叫蚊子叮了一口。
他起來趕蚊子，卻怎麼也趕不出去。
沒法，便指著蚊子說："好吧，你不出去我出去！"
邊說邊出了房間，把門使勁關嚴得意地說：
"哼！我今晚不進屋，非把你餓死不可！"
（搞不懂、不按常理出牌的天蠍）
射手座
射射："爸爸，為什麼你有那麼多白頭發？"
爸爸："因為你不乖，所以爸爸有好多白頭發阿。"
射射：……（疑惑中）
射射："那為什麼爺爺全部都是白頭發？"
爸爸：！＠＃＄％︿＆＊（……）
（喜歡思考的射手）
摩羯座
一天，羯羯跟媽媽上街﹔走在路上，突然下起雨來。
媽媽拉過羯羯的小手，說："下雨了，快往前跑阿！"
羯羯慢條斯理地問："那前面就不下雨嘍！？"
（明白現實懶得改變的摩羯）
水瓶座
瓶瓶問媽媽："問什麼稱蔣先生為『先人』？"
媽媽說："因為'先人'是對死去的人的稱呼。"
瓶瓶說："那去世的奶奶是不是要叫『鮮奶』？"
(天生的另類、腦筋思考永遠和常人不一樣的水瓶）
雙魚座
爸爸給魚魚講小時候經常挨餓的事。
聽完後，魚魚兩眼含淚，十分同情地問：
"哦，爸爸，你是因為沒飯吃才來我們家的嗎？"
（富含豐富同情心、不分情況對象的雙魚）
- Jan 05 Fri 2007 20:44
清晨的第一杯水你喝對了？
你已經很清楚了，起床後空腹喝下第一杯水有益健康；
但是，這一杯水該怎麼喝才正確？
白開水，淡鹽水，蜂蜜水，檸檬水，果汁，牛奶....這些選項都對嗎？
可要弄明白了，這裡面真的有誤啊。
☆白開水
晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，以盡量減少對胃腸的刺激。
研究發現，煮沸後冷卻至20~25℃的白開水是最佳選擇，
因為其內含的活性生物，會透過細胞膜促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。
凡是習慣喝溫或涼開水的人， 新陳代謝狀態良好，
肌肉組織中的乳酸積累減少，因此不易感到疲勞，
而且開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。
不過，早上起床後不要飲用冷水，那樣會刺激胃部並且無法到達腸道，
因而造成體內脹氣。
☆蜂蜜水
相比之下，清晨起來喝一杯蜂蜜水更為科學。
人經過一夜睡眠後，腸內大部分水分已被排泄和吸收，
這時空腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養，
完全可取代白開水的位置。
☆檸檬水
如果留心報章的美容或減肥知識，
你會發現，宿便是終結美麗曼妙身材的元凶之一。
是的，宿便一旦形成後，所積存的廢物會逐漸變質為毒素，
反映到你的皮膚表面。
所以，每天早上起來，最好在尚未進食之前，
空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。
別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸鹼中和劑，
還能起到清除宿便，排除毒素的功效。
此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。
☆淡鹽水
有不少人認為喝淡鹽水有利于身體健康，
於是晨起就喝淡鹽水，這種認識卻是錯誤的。
研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，
然而呼吸，排汗，泌尿卻仍在進行中，
這些生理活動要消耗損失許多水分。
早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。
而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水，令人更加口乾。
何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。
☆果汁
有人以為早上起來喝上一杯鮮果汁既有解渴作用又有營養，
但你錯了， 這時喝果汁並不能提供此時身體最需要的水分，
而且在缺水的狀態下就讓胃腸進行工作，不利于身體健康。
如果這時喝市售的果汁，可樂，汽水等，就更是大錯特錯了，
汽水和可樂等碳酸飲料會加速鈣的排泄，
清晨飲用非但不能有效補充機體缺少的水分，
還會增加身體對水分的要求，反而造成體內缺水。
☆牛奶
早上可以喝牛奶，這沒錯，但放在"第一杯"就錯了。
空腹喝牛奶不過是"穿腸而過"，胃來不及消化，小腸來不及吸收，
牛奶的營養價值也就無從體現，還有人出現腸胃脹氣等"過敏"反應，
更把好事變成壞事。 因此早上喝牛奶是作為"早餐"來用的，
並且一定要配上碳水化合物同吃，才能充分發揮蛋白質的營養價值。
- Jan 05 Fri 2007 10:34
不可不知的電話陷阱~~
非常重要！小心 809 開頭的電話 一分鐘費用高 2425 元！
> 最近興起了一種新的電話詐騙手法，要提醒各位觀眾特別注意。如果你有收到
> 留言或電子郵件，要你回電話到區域號碼為 809
的電話，要提醒你可千萬不要回
> 電，如果一回電，一分鐘將會被收取達 2425 元的電話費。
> AT&T 電話公司表示，0 809區域號碼是巴哈馬等英屬維京群島的付費電話 !
，由於
> 809
電話不在政府管轄範圍內，所以一打就會馬上收費，不會先有警告。另外，全美
>
詐騙資訊中心也證實，這項電話詐騙，可在短時間奪走受害者數千甚至數萬元之多，民眾要格外留心。
>
> 080 和 0800 的不同，要注意哦！
> 現在的免付費電話開頭是
> ※ 0800才對，千萬不要以為前面有 080就給騙去喔～
> 請千萬注意：之前有人接到一通自稱是郵局的電話，說有掛號郵件被退！
> 寄件者為台北市社會局，內有現金支票！需打 0809021091 轉分機 04 或 05
由台北
> 市社會局人員確認。
> 警察局已確認這是詐騙電話；高額電話費，目前市刑大已在追查。
> ※ 0800 是免付費電話
> 0809 是高額電話費號碼
> 080* 電話要注意
>
- Jan 03 Wed 2007 08:26
人生致命的八個經典問題
人生致命的八個經典問題
問題一：如果你家附近有一家餐廳，東西又貴又難吃，桌上還爬著蟑螂...
你會只是因為它很近、很方便，就一而再、再而三去光顧嗎？
回答：你一定會說，這是什麼爛問題，誰那麼笨，花錢買罪受？
可是同樣的情況換個場合，自己或許就做類似的蠢事...
不少男女都曾經抱怨過他們的情人或配偶品性不端、三心二意、不負責任.....
明知在一起沒什麼好的結果，怨恨已經比愛還多...
但卻“不知道為什麼”還是要和他攪和下去，分不了手...
說穿了，只是為了不甘心和沒有勇氣，或只是為了習慣...
這不也和光臨那間差勁的餐廳一樣？
做人，為什麼要過份執著？
問題二：如果你不小心丟掉100塊錢，知道它好像丟在某個你走過的地方...
你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎？
回答：這是一個超級愚蠢的問題...
可是，相似的事情卻在人生中不斷發生.......
做錯了一件事，明知自己有問題，卻也不肯認錯...
而花加倍的時間來找藉口，讓別人對自己的印象大打折扣...
被人罵了一句話，卻花了無數時間難過，道理相同...
為一件事情發火，不惜損人不利已，不惜血本，不惜時間，只為報複，不也一樣無聊？
!
失去一個人的感情，明知一切已無法挽回，卻還是那麼傷心...
而且一傷心就是好幾年，還要借酒澆愁、形銷骨立...
其實這樣一點用也沒有，只是損失更多...
做人，幹嘛為難自己？
問題三：你會因為打開報紙發現每天都有車禍，就不敢出門嗎？
回答：這是個什麼爛問題？當然不會，那叫因噎廢食
然而，有不少人卻曾說：現在的離婚率那麼高，讓我都不敢談戀愛了！
說得還挺理所當然...
也有不少女人看到有關的諸多報導，就對自己的另一半憂心忡忡，這不也是類似的反應？
所謂樂觀，就是相信雖然道路多艱險，我還是那個會平安過馬路的人...
只要我小心一點，不必害怕過馬路...
做人，先要相信自己
問題四：你相信每個人都可以輕鬆創業成功嗎？
回答：當然不會相信...
但據觀察，有人總是在聽完成功人士絞盡腦汁的建議...
比如說，多讀書、多練習之後，問了另一個問題？ 那不是很難？
我們都想在3分鐘內學好英文，在5分鐘內解決所有難題，難道成功是那麼容易的嗎？
改變當然是難的，成功只因不怕困難，所以才能出類拔萃...
有一次坐在計程車上，聽見司機看到自己前後都是名貴的進口車...
自己感嘆：「唉！為什麼別人那麼有錢，我的錢這麼難賺？」
我心血來潮，便問司機：「你認為世上有什麼錢是好賺的？」
他答不出來，其實任何一個成功者都是艱辛取得...
我們實在不該抱怨命運...
做人，一定要靠自己！
問題五：你認為完全沒有打過籃球的人，可以當很好的籃球教練嗎？
回答：當然不可能，外行不可能領導內行
可是，有許多人，對某個行業完全不了解，只聽到那個行業好，就馬上投入開業..
我看過對穿著沒有任何品味、或根本不在乎穿著的人，夢想卻是開間服裝店...
不知道電腦怎麼開機的人，卻想在網上發財...
結果道聽途說，不但反省自己是否專業能力不足，只抱怨運氣不好、沒有遇到貴人幫助...
做人，要量力而行
問題六：相似但不相同的問題：你是否認為，籃球教練不上籃球場，閉著眼睛也可以主導一場完美的勝利？
回答：有病啊！當然是不可能的
可是卻有不少朋友，自己沒有時間打理，卻拼命投資去開店...
開自己根本不懂的公司，火燒屁股一樣急著把辛苦積攢的積蓄花掉，去當一個糊里糊塗的投資人...
吃虧的總是比賺的多，卻覺得自己是因為運氣不好，而不是想法出了問題...
做人，要記得反省自己
問題七：你寧可永遠後悔，也不願意試一試自己能否轉敗為勝？
解答：恐怕沒有人會說：「沒錯！我就是這樣的孬種」吧！
然而，我們卻常常在不該打退堂鼓時拼命打退堂鼓，為了恐懼失敗而不敢嘗試成功...
以關穎珊贏得2000年世界花樣滑冰冠軍時的精彩表現為例...
她一心想贏得第一名，然而在最後一場比賽前，她的總積分只排名到第三位...
在最後的自選曲項目上，她選擇了挑戰高難度的技巧，而不是少出錯...
在4分鐘的長曲中，結合了最高難度的三周跳，並且還大膽地連跳了兩次...
她也可能會敗得很難看，但是她畢竟成功了...
她說：「因為我不想等到失敗，才後悔自己還有潛力沒發揮!」
有一位成功人士曾說：「勝利的希望和有利情況的恢復，往往產生於再堅持一下的努力之中...」
做人，何妨放手一搏...
問題八：你的時間無限，可以長生不老，所以最想做的事，應該無限延期？
回答：不，傻瓜才會這樣認為
然而我們卻常說，等我老了，要去環遊世界...
等我退休，就要去做想做的事情...
等孩子長大了，我就可以去當志工……
我們都以為自己有無限的時間與精力...
其實我們可以一步一步實現理想，不必在等待中徒耗生命...
如果現在就能一步一步努力接近...
我們就不會活了半生，卻出現自己最不想看到的結局...
做人，要活在當下
～～不 錯 的 問 題 ，與 您 一 同 分 享 深 思 ！ ！ ～～
- Jan 02 Tue 2007 14:06
[奇異果] [地瓜] ---兩種近乎完美的食品
[奇異果] [地瓜] ---兩種近乎完美的食品
想睡好覺 ~~ 多吃 [ 奇異果]!!
想睡好覺 ~~ 多吃 [ 奇異果]!!
吃奇異果可改善睡眠品質。
現代人常因工作、玩樂越來越晚睡，甚至日夜顛倒，如何改善睡眠品質便成為現代人必修課題。
紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆紐西蘭奇異果，將可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，以及逐漸改善品質不好的睡眠狀況。
該報告比較廿七種美國最受歡迎的水果中發現，奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉，而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定並放鬆，奇異果的微酸能適當促進腸蠕動，增強食物的吸收力，減少腸胃脹氣的發生，如此便能逐漸改善睡眠狀態。
美國Rutgers大學博士Paul LaChance在一份"水果對維持健康及疾病治療的營養評估及建議 "報告中指出，奇異果被認為是營養密度最高的水果，接著是木瓜、哈密瓜、草莓及芒果、檸檬與柳橙。
奇異果的每單位營養素之熱量次於檸檬、草莓、哈密瓜及木瓜而排名第五，
紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆紐西蘭奇異果，將可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，以及逐漸改善品質不好的睡眠狀況。
該報告比較廿七種美國最受歡迎的水果中發現，奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉，而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定並放鬆，奇異果的微酸能適當促進腸蠕動，增強食物的吸收力，減少腸胃脹氣的發生，如此便能逐漸改善睡眠狀態。
美國Rutgers大學博士Paul LaChance在一份"水果對維持健康及疾病治療的營養評估及建議 "報告中指出，奇異果被認為是營養密度最高的水果，接著是木瓜、哈密瓜、草莓及芒果、檸檬與柳橙。
奇異果的每單位營養素之熱量次於檸檬、草莓、哈密瓜及木瓜而排名第五，
同時它也具有高鉀低鈉的比例和木瓜、杏及香蕉一樣。
不論是金色或綠色奇異果，它們的營養素全都一樣，一顆奇異果含豐富維他命C，所含的維他命E更可提供一日所需的三分之一， 而且還是低脂低熱量，另外還有豐富的葉酸、鈣質、膳食纖維、
不論是金色或綠色奇異果，它們的營養素全都一樣，一顆奇異果含豐富維他命C，所含的維他命E更可提供一日所需的三分之一， 而且還是低脂低熱量，另外還有豐富的葉酸、鈣質、膳食纖維、
以及低鈉高鉀。
而且根據美國食品研究調查，奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，並有治療陽萎的作用。
研究顯示，水果因為含有大量維他命C而倍受人們重視， 根據 FDA的標準除了西洋梨以外，所有水果都可以稱得上是維他命C的良好來源。
另外奇異果中所含的纖維有三分之一是果膠，而果膠則被認為具有降低血中膽固醇濃度，進而有預防心臟病的功能；
而且根據美國食品研究調查，奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，並有治療陽萎的作用。
研究顯示，水果因為含有大量維他命C而倍受人們重視， 根據 FDA的標準除了西洋梨以外，所有水果都可以稱得上是維他命C的良好來源。
另外奇異果中所含的纖維有三分之一是果膠，而果膠則被認為具有降低血中膽固醇濃度，進而有預防心臟病的功能；
大量纖維也有促進排便功能 。
值得注意的是，奇異果中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸
值得注意的是，奇異果中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸
可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
[ 地瓜] 近乎完美的食品
中和體內酸性
中和體內酸性
地瓜是一種鹼性食品，含高纖維素，除可以滑腸通便外，
此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質，
可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，加強多餘膽固醇的排泄作用，
是一種好 吃又有用的蔬菜。
在國外人眼中「近乎完美的食品」—地瓜，在我們的生活中隨手可得，最近坊間更掀起了一股「地瓜減肥法」。
在國外人眼中「近乎完美的食品」—地瓜，在我們的生活中隨手可得，最近坊間更掀起了一股「地瓜減肥法」。
秋冬季節，正值本省甘藷的生產旺季，
想要健康的美女們， 別怕放臭屁，趕緊用力吃地瓜吧！
實踐大學食品營養系的教授楊瓊花表示，最近國際上一個預防醫學的網站上，大力推 崇地瓜（ Sweat Potato）的營養價值，並讚譽它為「近乎完美的食物」，因為它的熱 量低，但是它的蛋白質比雞蛋還要高，地瓜同時還擁有胡蘿蔔素、銅、維他命 C、E 以及愈來愈受到重視的高纖維。
國內的學術界今年開始從事地瓜營養的人體實驗，由實踐大學主導，共有36位40-60歲 的受試者，他們連續吃地瓜料理3個月，實驗結果即將在年底出爐，
實踐大學食品營養系的教授楊瓊花表示，最近國際上一個預防醫學的網站上，大力推 崇地瓜（ Sweat Potato）的營養價值，並讚譽它為「近乎完美的食物」，因為它的熱 量低，但是它的蛋白質比雞蛋還要高，地瓜同時還擁有胡蘿蔔素、銅、維他命 C、E 以及愈來愈受到重視的高纖維。
國內的學術界今年開始從事地瓜營養的人體實驗，由實踐大學主導，共有36位40-60歲 的受試者，他們連續吃地瓜料理3個月，實驗結果即將在年底出爐，
一位參與者表示：
「我吃了8天，體重就掉了4公斤」；一位退休的將軍伯伯不僅瘦了，連脾氣都變 好了。
流行吃法
吃地瓜有多好？看今年街上突然冒出了多家烤地瓜連鎖專賣店， 職業婦女每個月都訂好幾大包冷凍烤地瓜，現在日本人也來跟我們訂「冰烤紅心甘藷」，
流行吃法
吃地瓜有多好？看今年街上突然冒出了多家烤地瓜連鎖專賣店， 職業婦女每個月都訂好幾大包冷凍烤地瓜，現在日本人也來跟我們訂「冰烤紅心甘藷」，
加拿大超市也在 賣「來自台灣的烤地瓜」。
台南新化鎮農會產銷班「瓜瓜園」開發出冰烤地瓜，透過品種改良，以及加工品質控 管，排除以往烤地瓜的缺點，讓每一顆烤地瓜大小適中，從中心到外圍都烘烤得柔軟均勻，並且利用急速冷凍，快遞到全省各地，甚至是國外。
冰烤地瓜的吃法很簡單，稍微回溫後吃，有點像冰淇淋；
台南新化鎮農會產銷班「瓜瓜園」開發出冰烤地瓜，透過品種改良，以及加工品質控 管，排除以往烤地瓜的缺點，讓每一顆烤地瓜大小適中，從中心到外圍都烘烤得柔軟均勻，並且利用急速冷凍，快遞到全省各地，甚至是國外。
冰烤地瓜的吃法很簡單，稍微回溫後吃，有點像冰淇淋；
微波加熱後吃，則和現烤地 瓜沒有兩樣；一顆烤地瓜加上一杯牛奶，就是最方便的早餐；至於坊間的減肥秘方，
僅提供參考：早上9 點以前吃一顆烤地瓜或蒸地瓜，兩份水果、兩份蔬菜，持之以恆，據說一個月就能看到減重成效， 就算沒有立竿見影，這樣的飲食方式也很健康。
- Dec 28 Thu 2006 10:48
地震來時，你躲在哪裡？
地震來時，你躲在哪裡？
教育的失敗…國家都亂教學生…
附上我們中華民國搜救總隊在921搜救時的照片作圖解說明
正好可以相呼應, 更具震撼力及說服力
血淋淋的歷史的教訓印證了文章的內容
請將文章再轉寄出去~
地震來時，你躲在哪裡？老師教的是錯的 !!
也許你已讀過，再提醒你一次：地震來時，你躲在哪裡？如果你依照小 時候 老師教我
們的方法乖乖躲在桌子底下，床舖底下，那麼，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百
分之九十八！！那該怎麼辦？美國國際搜救隊長教你正確的躲避位置。正確的地震保
命法--轉載道格卡普是美國國際搜救隊長，自一九八五年至今，他及他的隊員己參與
全世界七十九次重大災難的救災工作，他曾經爬進近七百棟因為地震、爆炸而嚴重倒
塌的建築物內搜查受困的生還者以及罹難者的遺體。除了參與兩年前日本神戶大地震
及美國奧克拉荷馬市聯邦大樓爆炸案救授工作，十二年來國際新聞中的重大災難救
災，他都沒缺席。
本月十九日他離華前，除了中華民國搜救總隊邀他演講，美國在台協會、加拿大駐華
經貿辦事處也邀請他，為美、加外交官員傳授在建築物倒塌時如何求生。國人從小到
大，在防震演習中，老師總是叫學生躲在課桌下，道格得知這點後，很焦急地一再呼
籲：不要躲在桌子、床舖下，而是要以比桌、床高度為低的姿勢，躲在桌子床舖的旁
邊。
他以先前和土耳其政府、大學合作拍製的地震逃生錄影帶，說明不要躲在桌下避震的
道理。透過土耳其政府協助，製作單位爆破一棟廢棄大樓，模擬地震時建築物倒塌的
情形，工作人員先依據「常識」，在桌子床舖等家具旁，同樣放置十具模特兒，炸藥
引爆後大樓變成斷坦殘壁，他和搜救隊員依予找到二十具模特兒，在桌床下的十具模
特兒，有八具被壓成全毀，其中一具甚至頭、身、腳斷成三截；他放置的十具模特
兒，則全部安好無事，他解釋，建築物天花板因強震倒塌時，會將桌床等家具壓毀，
人如果躲在其中，後果不堪設想，如果人以低姿勢躲在家具旁，家具可以受倒塌物品
的力道，讓一旁的人取得生存空間。道格說，即使開車時遇到地震，也要趕快離開車
子，很多地震時在停車場喪命的人，都 是在車內被活活壓死，在兩車之間的人，卻
毫髮未傷 ( 此段話引圖片說明 )：強烈地震發生時，如果你正在停車場，千萬不要留在
車內，以免垮下來的天花板壓扁汽車，造成傷害；應該以臥姿躲在車旁，掉落的天花
壓在車上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊『生存空間』，增加存活機會…。他很慎
重地對在場的一百多位我國搜救隊員說，搜救隊員必要在地震中先能自己求得生存，
只有活下來，才能拯救他人性命。他說，希望大家告訴大家，只要傳播這麼一點求生
訊息，地震發生時，建築物內的傷亡率，可以由百分之九十，遽降為百分之二。請大
家傳閱，增加大家在災難發生時的生存機率，減少傷害你關心你的朋友嗎？如果答案
是肯定的。
- Dec 25 Mon 2006 15:24
午睡對人體有哪些好處?
午覺時間最多以1小時為限，下午3點以後睡午覺，將會嚴重影響晚間的睡眠。
上班族可能都有上班打瞌睡的經驗，特別是在剛放完周末的星期一，打瞌睡的情況更普遍，美國哈佛大學研究發現，如果老闆讓員工好好睡個午覺，將能大幅增加員工的生產力。
美國哈佛大學心理學研究中心，最近有關於人類的睡眠效益研究中，發現了一個對員工相當有利的結果，梅德尼克博士表示：「我建議老闆們，如果你真的要求員工工作有效率，你就讓他們享受午覺的好處，讓他們更有效率。」
這項研究是將105名實驗對象，分成上班有睡午覺和沒有睡午覺兩組來進行實驗，研究數據最後顯示，有睡1個小時午覺的那組，他們在下午的清醒度是早上9點剛上班的90%，也就是說1個小時的睡眠就能讓員工的腦筋從下午到傍晚下班，跟早上差不多靈活。
不過，高科技業的老闆卻對於睡午覺的員工會增加整體工作效率有另一種解讀，高科技業者柯拉托斯提表示：「這是有道理，因為睡午覺的員不會打攪認真工作的員工，所以工作效率當然會升高。」
不過，萬一認真工作的員工旁邊坐了一個睡午覺打呼很大聲的同事，這研究結果大概就講不通了啦！
睡午覺我認為是好習慣.
1.就醫學上的根據
如果能夠在中午小睡片刻
如：二十分鐘至三十分鐘
對下午的工作執行狀況大有助益
2.有份報導指出外國人為何長得較老
其實跟午睡好像也有關係.
所以中午小睡片刻
不論是工作上或身體上都大有助益。
對於睡眠普遍不足的現代人來說，睡午覺具有振奮精神的效果，但是個喜愛睡個午覺補睡眠的你，有一些問題是必須要注意的。
《國際流行病學期刊》的最新研究報告指出，愛睡午覺、天天睡，而且睡得又長又久的人，可要注意心臟病發作的危險。
哈佛大學及哥斯達黎加研究人員針對哥斯達黎加的民眾進行研究，以了解505名心臟病發作存活者及522名健康民眾之間的生活習慣差異。結果顯示，與每周只睡一次午覺（少於60分鐘）的人相對照，喜歡睡午覺的人（每天睡上90分鐘）心臟病發作比例整整高出50%，顯示出經常睡午覺的危險性，實在是高得超乎想像。
喜歡打個盹、睡個午覺的人，可不要太緊張了。因為研究人員認為，經常習慣睡午覺的人，主要是偏向靜態生活，缺乏運動習慣的緣故。因此，增加活動體能，隨時讓自己動一動，反而會讓自己的精神比睡午覺來得更好。
你的生活緊張，已經到了非睡午覺不可的地步嗎？建議您，正確的午覺應該這樣睡：
1.儘量採用躺在椅子上，而非趴在桌上的睡法，這樣才能減輕用手枕著頭部睡覺的不舒服。
2.戴上眼罩，可以阻絕光線，幫助自己更快入睡。
3.每次午睡時間不要超過20分鐘，才不會越睡越累。
4.佩戴隱形眼鏡者，最好先把隱形眼鏡鏡片拿下來，再開始睡午覺。睡完午覺後，重新戴上隱形眼鏡，眼睛才不會酸澀疼痛。
5.睡完午覺之後，馬上起身洗把臉，動一動身體，再喝上一杯熱茶，又可以生龍活虎地繼續下午的工作。含糖飲料會讓身體容易疲倦，儘量不要喝。
- Dec 22 Fri 2006 23:30
必備的元氣感冒茶
必備的元氣感冒茶
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- Dec 20 Wed 2006 08:40
當對所有的事累的時候~
「飛人」麥克喬登退休了，成為震驚全球的新聞，耐吉的股票大跌，NBA 的陣腳大亂，許多球迷都掉下了眼淚。
喬登也濕了眼眶，尤其是當他看到自己的23號球衣被高高
掛起時，更以手遮面。
但他還是堅持地退休了，理由很簡單--
「雖然我體力還很棒，但是我的心已經疲累不堪。」
想起一位大陸的跳水名將，從小接受國家的栽培，在世界比賽裡摘冠，眼看未來五年、十年，可能都是她的天下。
才二十歲，她卻說要退休了，理由跟喬登一樣--
「我的心已累。」
大陸的溜冰名將陳露也是如此。
1995年，她拿下世界花式溜冰賽的冠軍，96年又拿下亞軍，然後因為腿傷，成績一落千丈。
幸虧隔2年，在冬季奧運會上她又拿到了銅牌。
她高興極了，因為她早已打算在那次奧運之後轉為職業溜冰手。
那面銅牌，是她在體育界的謝幕之作。
至於那次的金牌得主，美國的李頻絲姬不也一樣嗎？
「我不要再參加這樣的比賽了，我要跟爸爸多聚聚，溜了十幾年，比了十幾年，我累了。」
人都會累，也都會喊累。
我的女兒，碰到學校功課多，前一天睡的晚，
當天下午又有才藝課的日子，總在晚飯後說她累了。
我自己，年輕時能下午文章、晚上畫畫，仍然精力充沛，
現在卻只要下午寫篇文章，晚上就要喊累。
我那91歲的老母，更常喊累, 說去公園走一下，就累。
說朋友都死了，好累。
說「活著，真累」！
常想，我女兒、我自己，與我的老母同樣說「我累了」，其中卻有多大的不同？
孩子累，是身體累。
打個盹，喝瓶可樂，可能就不累了。
青年累，是工作壓力的累。
當工作完成，壓力解除，就不累了。
老年的累，是對人生的累，拖著一個「臭皮囊」，走過幾十年的歲月，該看的都看了，能玩的都玩了，不再好奇、不再激情，他們的那句「我累了」，是對生命失去了興趣。
人生的累，說不定也像旅行。
出發時興致勃勃，一路有說有唱；
幾天趕場下來，開始有了疲態、有了病號，遊覽車上就少了歌聲，多了鼾聲。
漸漸旅行要結束了。
翻開行程表，最後一天的節目是
「上飛機，回到美好的家。」
每個人都會興奮地說：「好極了！要回家了！」
可是往前想想；如果那麼想家，當初何必花錢出去旅行？
往後想想；
如果只有回家好, 為什麼待上一陣子，又會想出去走走？
人的一生，就是在醒與睡、累與不累之間。
也彷彿是機器，要不斷操作、不斷保養，不斷生產，也不斷加油、不斷供電。
直到有一天，把那電源拉下，不再推上去，人生就結束了。
記得有一次去看一位病危的老將軍。
「我沒病，也不會病死；如果我死了，是累死的。」
老人家在病床上沙啞著說：
「病死，多慘？我打了一輩子的勝仗，為什麼要在最後輸給病。所以我是累死的，我只是累，累就要休息，那不是被勒令從人生退休，那是我主動請辭啊！」
話說完，沒多久，他就死了。
喪禮上，沒人哭，大家都說她活的太累了，自己走的。
很欣賞這老將軍的哲學。
有一天，我走。
我也是因為累了，寧願高高興興地回到我溫暖的天家。
我相信，在天家待一陣子。我又會心動、行動-參加另一個人生的旅程。
男朋友說：我每天這麼辛苦的工作，為的還不是咱們的將來？
我每天的工作壓力已經這麼大了，為什麼你就不能多体諒我一點兒？
我也想多陪陪你呀，可你能不能也多想想咱們的未來呢？
女朋友心裡想，每天下班就是聽你抱怨公司的事情，難得休假出去玩，還得分擔你對收假後未完成工作的憂慮，眼前我都快忍不住想跟你提分手了，你竟還在那兒大言不慚地同我談未來？
～取自生活周遭～
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努力找到自己生活上的平衡點，輕鬆快活地過一輩子，
不只是一個夢想，還是一種對自己的責任！
自己不幸福快樂，又怎麼能讓別人幸福快樂呢？
臉上沒有笑容、或者是滿嘴抱怨的人，就算再怎麼犧牲付出，
真的能夠讓別人打從心裡頭幸福快樂嗎？
- Dec 19 Tue 2006 11:29
創世基金會的故事
(一個你非看不可ˋ不可不知的故事!!)
看完後才覺得自已有多渺小....
就在台北火車站後一棟老舊大樓裡，卻有一間寂靜的病房，
這裡的病人不會哭、不會笑，更不會喊疼，
他們在生命仍未結束之前，
提早關上了和世界握手的門，註定終生沈睡。
他們有一個共同的名字「植物人」。
卡在生死之間的灰色地帶，植物人和家屬總有無窮悲苦磨難，
然而，即使上帝開了一場殘酷的玩笑，還是派來了天使，
一位七十歲的老人---曹慶。
他奉獻二十年心力安養植物人，成立創世社會福利基金會，
陪伴四百多個沈睡的生命，在寧靜中，走過數千個黎明黃昏。
曹慶和多數外省老先生一樣，有著顛沛流離的前半生；
但虔信基督的他，曾在年輕時向天父許願:
「要做別人不做的社會福利工作。」
最後，他選定以植物人為奉獻對象。
民國六十九年，他從台糖退休，帶著退休金告別妻女，
背著大背包，裡頭裝著幾十份北方乾糧「侉餅」
開始「全省走透透」。
逢人就問：「你知道哪裡有植物人嗎？」
「我想從事植物人安養工作，你願意贊助嗎？」
孤身獨行的曹慶用五年的時間，詢問了一萬多名陌生人，
他被罵過「瘋子」、「騙子」，被人趕過、被狗咬過。
最後，總算有七百多位善心人，在曹慶的「贊助人名單」
留下了姓名和連絡地址。
有了這份名單，曹慶開始實現自己向上帝許的願，
他到處去拜訪貧困的植物人家庭。
在台北，他發現被棄置在幽暗、腐臭角落的植物人；
在台中，他看到全身長滿褥瘡的植物人，
傷口鑽出十多條又肥又大的蛆；還有一次在花蓮，
他看到一個植物人瘦的只剩一把枯骨，躺在糞便與餿水中，
讓曹慶再也忍不住溼了眼眶，
誓言要為他們找回為一個「人」的尊嚴。
曹慶同時到衛生部門「拜託」政府幫助清寒植物人家庭，
也到企業財團去尋求財力支援，但執著的身影卻始終落寞，
總在華麗卻冷漠的會客室裡被草草打發。
只有一次，曹慶終於見到一位位高權重的大人物，
但就在他滿懷希望的時候。
「兄弟，我從不做沒把握的事！」
曹慶回憶，那一剎那，他堅持多年的熱情徹底被擊潰，
走出辦公室，站在亮晃晃的台北街頭，他揮著拳頭咆哮痛哭，
詛咒全世界的無情無義，最後頹然倒在路邊緣像一個洩氣的皮球。
然後，他突然想起七歲那年在學堂裡讀過的故事「兩個和尚」：
古時四川有一個窮和尚和一個富和尚都想到南海取經，
富和尚因為擔心錢不夠、體力不夠和路途遙遠，一輩子未能成行，
窮和尚卻只帶了一只缽，靠著雙腿和決心，
數年之後帶回南海萬卷經書。
一瞬間，曹慶笑了，告訴自己「就當個窮和尚吧！」。
不久之後，七十五年十一月，
他租了房子成立創世紀植物人安養院，
再親自到三重，從五樓背下創世免費收容的首位植物人林麗美，
一個父親中風而母親癌症的年輕女孩；而那時創世沒有任何設施，
林麗美的床還是路邊撿來的，舊櫥也是，曹慶自己則打地舖。
事隔十四年，曹慶還記得，正當安養院開張的前兩天，
空蕩的房子裡什麼也沒有，幫他管錢的一位女孩拿著存摺，
一臉驚惶衝向正在廚房洗地的曹慶大喊：「曹伯伯，不好了！
你一百多萬元的退休金只剩下一萬！」。
曹慶沒說什麼，只找出那張寫滿七百個姓名地址的贊助人名單，
開始寫信：「還記得嗎？您曾承諾願意贊助植物人安養，現在，
時候到了，您是否願意實踐諾言？」
一封一封，全是曹慶虔誠熱切的親筆筆跡。
七百多封信寄出後，奇蹟似的，小額捐款不斷寄來。
一個月後，義工統計創世第一個月的支出合計十三萬元，
而當月收到的捐款剛好是十三萬元，第二個月支出十八萬元，
捐款收入就是十八萬元，第三個月支出廿三萬，
捐款竟也是廿三萬元。
多年執著播下的種子，從此開始萌芽。
但曹慶並未就此停手，早年因為缺乏人手和經費，
他還身兼雜役和看護；
林麗美入院的第一天，曹慶親自幫她洗澡處理穢物
（因為看護害怕「幫死人洗澡的感覺」）。
為了治療植物人常見的褥瘡，曹慶更翻遍醫書土法煉鋼，
先用棉花棒清除腐肉，把碘酒滴滿碗大的傷口，
再拿吹風機對著傷口吹，讓碘酒快速滲入乾燥，
那時病房裡就常見到曹慶拿著吹風機的身影，
而一個個沈睡的植物人也在暖風中長出了肉，紅潤的雙頰。
十四年來，曹慶沒有向任何植物人家屬收過一毛錢，
他只要求家屬每個月奉獻三天到安養院當義工，碰到不聞不問的家屬，他也多半算了。
還曾有兩位植物人的年輕妻子，每個月帶著幼兒到創世，
曹慶因不忍心他們埋葬後半生，便主動開具「丈夫終生無復原希望」的證明，建議她們離婚，由創世扛下未來的照顧責任，
讓她們另覓伴侶，再也不必到病床邊垂淚相伴。
安養工作上了軌道，九年前，曹慶又開始關心街頭的流浪漢。
那時，六十多歲的他先到萬華街頭考察，白天陪著流浪漢遊蕩、
翻垃圾桶，夜裡則在街頭拿硬紙板當床。
八十年的除夕夜，曹慶更拜託十多位朋友自製便當捐給遊民當年夜飯，那夜當他帶著便當到萬華龍山寺前發放，
親眼看到一位年近八十的老先生顫抖雙手拼命似地啃著雞腿時，
曹慶又哭了，他當下決心要挑起照顧遊民的責任。
這些年來，創世天天為遊民發便當，提供生活日常品，
農曆年前辦尾牙，並設立專為遊民服務的街友平安站。
帶著植物人和遊民走過十多載的風雨艱辛，
如今創世已從當年只有一張舊衣櫥當床的窘境，
發展到在全台有六家安養院，收容過四百多位清寒植物人，
並照顧五百多位遊民，
近年又開辦失智老人收容、老人益智中心服務。
更讓曹慶驕傲的是從當年的七百人開始，創世至今共收到三十一萬人次的捐款...而且每一筆錢全來自平凡的小老百姓，
創世沒有向任何大財團拿過分毫。
曹慶呢？今年已七十多歲的他，頭髮全白，皺紋多了，
但不變的是..即使頂著基金「董事長」的頭銜，
他仍是穿著地攤買的布鞋，以及一件袖口磨破的舊夾克，
夜裡就睡在病房樓上的小臥室，平時到醫院拿藥，為了省錢，更堅持要散步走去。
曹慶的辦公室裡，還有一張簡陋凌亂的國畫工具檯，
他最愛用棉花棒沾墨汁畫畫
（當年為植物人塗碘酒治褥瘡後養成的習慣），
畫好的作品裱框義賣換了錢，再給植物人添病床。
奉獻對他來說，早已是生命的全部。
二十年前如此，二十年後亦然。
春暖花開，但創世的植物人還在沈睡，如果你有機會拜訪創世的病房，不要忘記去看看牆角有一張保存完整、功成身退的舊衣櫥，還有董事長陳舊的辦公桌墊下，有一張泛黃的紙片，
上頭寫著：「蜀之僻，有二僧，其一貧，其一富」。
看完這篇故事，相信大家一定都有滿滿的感動在心中。
創世基金會網址：http://www.genesis.org.tw/
- Dec 18 Mon 2006 15:51
警方の提醒小秘方
主題: 警方ㄉ提醒小秘方
1.警方的提醒：手肘是身體最有力的部位。距離夠近，就善用手肘！
2.假如歹徒向你要皮夾或錢包，不要遞給他，而是將皮夾或錢包往遠處丟去。歹徒很可能
對財物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。往反方向拼命跑！！
3.假如你被丟進車子的後車廂：把車後燈踢破，將你的手從洞中伸出去，用力揮手，
駕駛人看不到你，但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。
4.女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子，然後就坐在駕駛座上處理事情
（如記帳、列清單等）。千萬不要這麼做！歹徒會藉機觀察情勢，闖入車內，拿槍威脅，
控制你的行動。進入車內，立即鎖門，駛離現場。
5.在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項：
A.要警覺：環顧四周；察看車內的乘客座和後座。（接近車子時，留意車底。）
B.假如你的車子停在箱型車旁，則應該從乘客車門進入你的車子。許多連續殺人犯都是
趁著女性要進入車中時，將她們拖進箱型車中加害。
C.觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內，最好回到購物中心
或辦公室，找保全人員或警察陪你回去。
寧願防患未然，也不要終生遺憾。(大驚小怪總比喪命好。)
6.永遠搭電梯，不要走樓梯。（樓梯間是一個可怕的地方，容易讓人形單影隻，變成最好
的犯罪場所。)
7.假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制，一定要跑！一百次中，只有四次歹徒會襲擊逃跑
的目標；即使他攻擊你，大多不會是致命的部位，要跑！
8.身為女性，我們總是發揮同情心：不要再這樣！這樣會增加被強暴或是殺害的機會。
一個叫泰得‧邦迪（Ted Bundy）的連續殺人犯就是一個相貌堂堂並且受過良好教育的人，
總是利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行，經常要求別人「幫忙」他進入
車內或是看一下他的車子，趁機綁架受害者。
最近有人告訴我，他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭，不過當時已經很晚了，而且她認為這件事很奇怪，於是她打電話給警察。警察告訴她：「無論如何，絕對不要開門。」這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭，她擔心嬰兒會爬到街上，被車子碾過。警察告訴她：我們已經派人前往，無論如何不能開門! 。警方認為這是一個連續殺人犯，利用嬰兒哭聲的錄音帶，誘使女性以為有人在外面遺棄嬰兒，騙她們出門察看。雖然尚未證實此事，但是警方已經接到許多女性打電話來說，他們晚上獨自在家時，聽到門外有嬰兒的哭聲，請將這個消息傳給其他人，不要因為聽到嬰兒的哭聲而開門。
- Dec 18 Mon 2006 15:06
一顆球與一束花
一顆球與一束花///
一個失意人，能在一群得意人間談笑風生，面無慚色，才是有骨氣；
一個得意人，能在一群失意的朋友間，讓人想不到他的得意，才是會做人。
共勉之~
很好的一篇文章,兩個故事,因此我迫不及待的想與你分享.
★ 善意與幫助像一顆球 ★
有一次家人一起到一家西餐廳用餐。
那天客人滿多的，菜出得慢，不過還好，陸續送了來，大家開始用餐，吃到甜點時，
我點的餐還沒送來，因為是一家人，所以我吃一點你的前餐，你吃一點他的主菜，大家都沒注意到這事，但我沒忘記。
送飲料來時，服務小姐很不好意思地詢問，是不是還有一份餐未送來？
我說是，服務小姐很客氣的說了一聲對不起就離開了。
不到三十秒，老闆娘帶著大廚到我旁邊，連聲抱歉，說剛把主菜放下去而已，還要一二十分鐘，問我能不能等一下，或者要退掉。
我答：「沒關係，我知道你們今天忙，難免會慢一些，我等一下好了，等好的時候幫我打包起來，我帶回家。」
老闆娘跟大廚連聲道謝離開。
然後，原來沒點餐的小朋友都有了甜點、水果與飲料。
埋單時我驚訝地問說是否算錯了，老闆娘在旁邊解釋道：「因為你的諒解與客氣，所以餐點打八折，沒上桌的那一份免費，小孩子的附餐也免費招待。」
我笑笑說：「妳太客氣了。」
老闆娘回了一句話：「因為你的客氣，所以不得不讓我們更客氣。」
我笑著離開，不因少花錢，只因客氣也可以傳染給別人……
我的工作讓我常常有機會介紹想裝潢的客戶給做室內設計的朋友，按照行規，或多或少總會有些介紹費，但我從來沒接受。
大概是從高中開始，當朋友要回報我對他們的幫助時，我總是拒絕。
我只認真的告訴朋友，那天我需要幫助，拉我一把就好了。
因此，當我須全家外出離家數天時，我不用擔心家裡的魚會餓死、花會枯死﹔當我需
要搬運東西時，我不用找搬家公司﹔當我無車可用時，不必擔心沒人載……
善意與幫助像是一顆球，當你毫不遲疑的將球丟向對你招手的人時，有天，當你也在
招手時，也會有顆球飛到你手中，或者，還不只一顆。
這是滿好玩的遊戲，你不妨也試試！
★ 一束花 ★
有一個人在擁擠的車潮中駕車緩緩前進，在等紅燈時，一個衣服襤褸的小男孩，敲著
車窗問他要不要買花，他遞出兩塊美金，由於綠燈已亮，而後面的人正猛按喇叭催
著，因此他粗暴的對正問他要什麼花的男孩說：「什麼顏色都可以，你只要快一點就
好。」
那男孩十分禮貌的說：「謝謝你，先生。」
在開了一小段路後，他有些良心不安，他粗暴無禮的態度，卻得到對方如此有禮的回
應，他把車停在路邊，回頭走向孩子表示歉意，並且又再給了兩塊美金，要他自己買
一束花送給喜歡的人，這個孩子笑了笑並道謝接受。
當他回去發動車子時，發現車子故障了，動也動不了，在一陣忙亂後，他決定步行找
拖吊車幫忙，正在思索時，一輛拖吊車已經迎面駛來，他大為驚訝，司機笑著對他
說，有一個小孩給了我四塊美金，要我開過來幫你，並且還寫了一張紙條，他打開一
看，上面寫著：「這代表一束花。」
默想：
立即表達心中的想法，勇於認錯才是真正的勇者，你的一份善意往往能
得到立即的回報，而內心的釋懷正是最好的報答。
喜歡這篇文章嗎....
如果喜歡~~~，就把它當一束花讓別人感受吧！
- Dec 14 Thu 2006 09:10
豪門阿嬤的智慧
引領家族企業走過70年歲月，洪游勉來到人生的冬季，仍懇切叮嚀：「企業成敗不在企業有多大，而是對社會有多少貢獻。」
文●成章瑜
初冬台北，特別暖和，九十歲的洪游勉每天笑咪咪，靠近她，好像靠近暖陽。她，是台灣松下（前國際牌）洪氏家族的「超級阿嬤」，也是台日合資企業罕見的女性董事長。
七十年前，二十歲的洪游勉，即與夫婿洪建全創設太陽堂唱片行及南邦電機行；後又夫唱婦隨與日本經營之神松下幸之助合資，成立台灣松下；七十三歲接台灣松下董事長；八十歲退休。洪游勉一輩子做女人，做妻子，做母親，做婆婆，做董事長……，查某人的角色，每一項她都「頂真」做到足。
即使是九十歲的今天，她仍堅持一個人，住在博愛路的國際電化大樓裡，她不想麻煩任何人，也不想讓子女覺得自己不公平。她說：「要守住一輩子的一張辦公桌。」這張辦公桌，是她護衛丈夫、家庭、子女的象徵。在洪家，女人不能只在家裡燒飯、洗衣服，而是要與先生一同經營事業，如此，夫妻才能一輩子同心，不會出現溝通上的落差。
即使走入人生的「冬季」，超級阿嬤把每一天都過得很溫暖。喝咖啡、吃冰淇淋、腰桿挺直，銀白髮絲一絲不亂。每天早上，她穿戴整齊，穿上秀氣的高跟鞋，隔一道門，走進自己的辦公室，她在這裡看書寫字。到現在，她堅持自己洗衣服，「自己的代誌要自己做，卡好！」她笑說。
富不過三代、夫妻反目、兄弟鬩牆、兒女不孝等是中國式家族企業管理的難題。但這些難題碰到超級阿嬤，根本不是問題，「很多人問我，要怎麼過得快樂？」「大概我開過腦瘤，不愉快的部分都割去了，」超級阿嬤笑得好開心。
明理，是做查某人的大智慧；助人，是曾經貧困的夫妻最大願望；包容，是家族企業最難的一課，這些在「超級阿嬤」身上，渾然天成。這一天早上，我們來到博愛路國際電化大樓九樓，與洪游勉進行獨家專訪，談她人生中的十堂課，訪談超過四小時，阿嬤的體力、記憶力絲毫不輸年輕人，更讓人如沐春風。
第一堂課：做人
好事放心頭，壞事放水流
阿嬤本來叫游「免」，意思就是免啦。因為是家中第二個女兒，從小就被送人做童養媳。她又有一個小名叫「寬」，即使再多的不公平，不如意，她一生都相信「好事放心頭，壞事放水流」。從媳婦到當婆婆，從貧困到富裕，她都不怨天不尤人。她的人生哲學，即使人家對你不好，自己都要做到足，不要怨懟。即使到現在，都還在照顧不如意的親友，因為「這世人，我都不欠別人，我感覺很爽快！」
第二堂課：處世
多思量，想前想後想妥當
「婆婆做事，最讓人佩服，就是她從不驚慌，」長媳洪建全基金會董事長簡靜惠說。
洪游勉七十歲喪夫，七十三歲喪子，白髮人送黑髮人，但是在悲慟中，她絲毫不驚慌的接下台灣松下董事長一職，因為她平時就與聞決策，「看頭好，不能頭殼空空（編按：不要以為自己看起來頭腦好好的，就不認真，這樣跟頭殼空空沒有兩樣）」她說。
多思量，即使準備一百人的宴席，她進永樂市場一趟就全買完了，連芫荽都不少。從小算術很好的阿嬤善於事前管理，她發明的出納日報表，讓全省台灣松下帳目可很快一目了然。
第三堂課：夫妻之間
不要太相信，但也不要去懷疑
創業夫妻最重要就是信任。「我先生常講，沒有游勉，就沒有今天的國際牌，他講這句話，我這輩子，就足夠了！」
洪建全是台灣第一代企業家，對於男尊女卑，他並不以為然，因為夫妻要同心，才能創造最大的資源。女人最大的毛病就是妒嫉和懷疑，雖然做生意，難免晚歸，但兩人從未吵過架。有時媳婦們會與兒子齟齬，做婆婆的智語是，「不要太相信，但也不要去懷疑。」
第四堂課：婆媳之間
媳婦是靈鳳，都要與夫共事
在洪家，洪建全要求每一位進家門的媳婦，都要參與丈夫的事業，不論是做基金會志業，或管財務，做建築，做律師，從第二代到第三代孫媳婦，每個洪門女將，都有自己一片天。雖然下人有時會品頭論足，但超級阿嬤有一句名言是：「靈鳳飛入來，鷓鴣飛出去」，她的「婆婆學」是，「我們家的媳婦都是『靈鳳』，女兒才是『鷓鴣』，四個媳婦四種個性，但是每一個都是最好的。」
第五堂課：子女教育
寵豬壓灶，寵子不孝，該教就要教
洪氏夫婦只有小學畢業，兩人最重視的就是子女教育。雖然家裡生意忙，但是阿嬤想出一個集中管理的共學方法，讓孩子跟同學甚至客戶的小孩一起請家教共讀。
這時的阿嬤變得很嚴格，打最多的就是三子洪敏昌。阿嬤說：「人家說寵豬壓灶，寵子不孝」，（以前豬養在廚房後面，如果縱容豬的話，牠就爬到你的灶頭上面去；寵兒子的話，兒子就會不孝）。在豪門裡，教育是最實在的功課，「疼骨不疼皮，該教的時候就要教。」
第六堂課：公平分家
均分持股，有利經營權移轉
豪門最怕分家兄弟鬩牆，洪家早在律師見證下立有「覺書」，將關係企業各公司及財產做等分持股分配，每房均等。
洪建全與洪游勉認為，最重要就是公平。大家公平，沒話說，否則爭吵不斷。洪家經營權順利移轉，還在於兩人的深謀遠慮。即使到今天，超級阿嬤不願麻煩子女，也是為了公平。
第七堂課：企業談判
夫帶妻、母攜子臨場觀摩
七十三歲接台灣松下董事長的洪游勉，很早就跟洪建全上過談判桌。
「松下幸之助，以前也是很甘苦（辛苦），和王永慶一樣。不過王永慶身體勇，他身體不好，」在談判時，「我都靜靜聽，回到飯店裡，我才一一分析哪一條不合理，」洪游勉說。
談判需要智慧折衝，洪游勉能得到日系企業的器重，跟她的磨合能力有關。有一次日本松下提出產銷一元化，要求收回經銷權，她與長子洪敏隆評估對總體利益、社會利益有利，雖然家族利益受損，但她欣然同意。接任董事長後的洪游勉，也常常帶著次子洪敏弘上談判桌，每次交鋒雙方都能取得默契，因為合資是需要專業共治，才能成事。
第八堂課：兒子吵架
隨在伊去冤，吵完就好了
雖然分家後，曾因「普騰危機」造成兄弟不合。「我就隨在伊去冤，吵完就好了，那麼大漢了，讓他們去啦，」洪游勉說。可是也因為超級阿嬤的公正無私，很快家族又重新凝聚。
第九堂課：姊妹友誼
十二朵圓仔花，相知相惜
上個月才跟台塑董事長夫人王李寶珠聚會過的洪游勉，有個十二姊妹會。超級阿嬤最喜歡的就是陽明山竹子湖的土窯雞。禮數周到的她，吃完還要客人帶兩盒回去，「寶珠本來不要，我說你一定要拿，因為你要拿回去給你丈夫吃，表示你對他的重視，」阿嬤說。
十二姊妹會有五十幾年了，先生叫她們十二朵花，她們自稱是十二朵圓仔花。這群老姊妹平均都八十幾了，「但老太太們水平很高，在一起會談一些社會現象，還有醫學的發展，他們都很有自己的想法，」簡靜惠說。
第十堂課：面對老年
柔軟心修養，日日皆好日
假如以春夏秋冬四季代表人生，「我現在是人生的冬季，但是我的冬天很溫暖，也充滿鳥語花香，」超級阿嬤說。
她喜歡自己動手做，喜歡明朗愉快，不高興的事，就遺忘。她用佛教柔軟心修養自己，不要變成頑固老人。「對於老年，我沒有害怕，每一天都是好天，每一日都是好日，」她說。
大女兒洪美惠說，很少看到一個人可以老得如此美麗，如此受尊敬，「她就像自在觀音。」
最近《洪建全的事業志業》一書將出版，超級阿嬤看著書說：「阿公回去二十年了，但到今天，我真的很想伊！」走過人生大半輩子，她叮嚀子女「企業成敗不在於企業有多大，而是對社會有多少貢獻，」這就是超級阿嬤。
文●成章瑜
初冬台北，特別暖和，九十歲的洪游勉每天笑咪咪，靠近她，好像靠近暖陽。她，是台灣松下（前國際牌）洪氏家族的「超級阿嬤」，也是台日合資企業罕見的女性董事長。七十年前，二十歲的洪游勉，即與夫婿洪建全創設太陽堂唱片行及南邦電機行；後又夫唱婦隨與日本經營之神松下幸之助合資，成立台灣松下；七十三歲接台灣松下董事長；八十歲退休。洪游勉一輩子做女人，做妻子，做母親，做婆婆，做董事長……，查某人的角色，每一項她都「頂真」做到足。
即使是九十歲的今天，她仍堅持一個人，住在博愛路的國際電化大樓裡，她不想麻煩任何人，也不想讓子女覺得自己不公平。她說：「要守住一輩子的一張辦公桌。」這張辦公桌，是她護衛丈夫、家庭、子女的象徵。在洪家，女人不能只在家裡燒飯、洗衣服，而是要與先生一同經營事業，如此，夫妻才能一輩子同心，不會出現溝通上的落差。
即使走入人生的「冬季」，超級阿嬤把每一天都過得很溫暖。喝咖啡、吃冰淇淋、腰桿挺直，銀白髮絲一絲不亂。每天早上，她穿戴整齊，穿上秀氣的高跟鞋，隔一道門，走進自己的辦公室，她在這裡看書寫字。到現在，她堅持自己洗衣服，「自己的代誌要自己做，卡好！」她笑說。
富不過三代、夫妻反目、兄弟鬩牆、兒女不孝等是中國式家族企業管理的難題。但這些難題碰到超級阿嬤，根本不是問題，「很多人問我，要怎麼過得快樂？」「大概我開過腦瘤，不愉快的部分都割去了，」超級阿嬤笑得好開心。
明理，是做查某人的大智慧；助人，是曾經貧困的夫妻最大願望；包容，是家族企業最難的一課，這些在「超級阿嬤」身上，渾然天成。這一天早上，我們來到博愛路國際電化大樓九樓，與洪游勉進行獨家專訪，談她人生中的十堂課，訪談超過四小時，阿嬤的體力、記憶力絲毫不輸年輕人，更讓人如沐春風。
第一堂課：做人
好事放心頭，壞事放水流
阿嬤本來叫游「免」，意思就是免啦。因為是家中第二個女兒，從小就被送人做童養媳。她又有一個小名叫「寬」，即使再多的不公平，不如意，她一生都相信「好事放心頭，壞事放水流」。從媳婦到當婆婆，從貧困到富裕，她都不怨天不尤人。她的人生哲學，即使人家對你不好，自己都要做到足，不要怨懟。即使到現在，都還在照顧不如意的親友，因為「這世人，我都不欠別人，我感覺很爽快！」
第二堂課：處世
多思量，想前想後想妥當
「婆婆做事，最讓人佩服，就是她從不驚慌，」長媳洪建全基金會董事長簡靜惠說。
洪游勉七十歲喪夫，七十三歲喪子，白髮人送黑髮人，但是在悲慟中，她絲毫不驚慌的接下台灣松下董事長一職，因為她平時就與聞決策，「看頭好，不能頭殼空空（編按：不要以為自己看起來頭腦好好的，就不認真，這樣跟頭殼空空沒有兩樣）」她說。
多思量，即使準備一百人的宴席，她進永樂市場一趟就全買完了，連芫荽都不少。從小算術很好的阿嬤善於事前管理，她發明的出納日報表，讓全省台灣松下帳目可很快一目了然。
第三堂課：夫妻之間
不要太相信，但也不要去懷疑
創業夫妻最重要就是信任。「我先生常講，沒有游勉，就沒有今天的國際牌，他講這句話，我這輩子，就足夠了！」
洪建全是台灣第一代企業家，對於男尊女卑，他並不以為然，因為夫妻要同心，才能創造最大的資源。女人最大的毛病就是妒嫉和懷疑，雖然做生意，難免晚歸，但兩人從未吵過架。有時媳婦們會與兒子齟齬，做婆婆的智語是，「不要太相信，但也不要去懷疑。」
第四堂課：婆媳之間
媳婦是靈鳳，都要與夫共事
在洪家，洪建全要求每一位進家門的媳婦，都要參與丈夫的事業，不論是做基金會志業，或管財務，做建築，做律師，從第二代到第三代孫媳婦，每個洪門女將，都有自己一片天。雖然下人有時會品頭論足，但超級阿嬤有一句名言是：「靈鳳飛入來，鷓鴣飛出去」，她的「婆婆學」是，「我們家的媳婦都是『靈鳳』，女兒才是『鷓鴣』，四個媳婦四種個性，但是每一個都是最好的。」
第五堂課：子女教育
寵豬壓灶，寵子不孝，該教就要教
洪氏夫婦只有小學畢業，兩人最重視的就是子女教育。雖然家裡生意忙，但是阿嬤想出一個集中管理的共學方法，讓孩子跟同學甚至客戶的小孩一起請家教共讀。
這時的阿嬤變得很嚴格，打最多的就是三子洪敏昌。阿嬤說：「人家說寵豬壓灶，寵子不孝」，（以前豬養在廚房後面，如果縱容豬的話，牠就爬到你的灶頭上面去；寵兒子的話，兒子就會不孝）。在豪門裡，教育是最實在的功課，「疼骨不疼皮，該教的時候就要教。」
第六堂課：公平分家
均分持股，有利經營權移轉
豪門最怕分家兄弟鬩牆，洪家早在律師見證下立有「覺書」，將關係企業各公司及財產做等分持股分配，每房均等。
洪建全與洪游勉認為，最重要就是公平。大家公平，沒話說，否則爭吵不斷。洪家經營權順利移轉，還在於兩人的深謀遠慮。即使到今天，超級阿嬤不願麻煩子女，也是為了公平。
第七堂課：企業談判
夫帶妻、母攜子臨場觀摩
七十三歲接台灣松下董事長的洪游勉，很早就跟洪建全上過談判桌。
「松下幸之助，以前也是很甘苦（辛苦），和王永慶一樣。不過王永慶身體勇，他身體不好，」在談判時，「我都靜靜聽，回到飯店裡，我才一一分析哪一條不合理，」洪游勉說。
談判需要智慧折衝，洪游勉能得到日系企業的器重，跟她的磨合能力有關。有一次日本松下提出產銷一元化，要求收回經銷權，她與長子洪敏隆評估對總體利益、社會利益有利，雖然家族利益受損，但她欣然同意。接任董事長後的洪游勉，也常常帶著次子洪敏弘上談判桌，每次交鋒雙方都能取得默契，因為合資是需要專業共治，才能成事。
第八堂課：兒子吵架
隨在伊去冤，吵完就好了
雖然分家後，曾因「普騰危機」造成兄弟不合。「我就隨在伊去冤，吵完就好了，那麼大漢了，讓他們去啦，」洪游勉說。可是也因為超級阿嬤的公正無私，很快家族又重新凝聚。
第九堂課：姊妹友誼
十二朵圓仔花，相知相惜
上個月才跟台塑董事長夫人王李寶珠聚會過的洪游勉，有個十二姊妹會。超級阿嬤最喜歡的就是陽明山竹子湖的土窯雞。禮數周到的她，吃完還要客人帶兩盒回去，「寶珠本來不要，我說你一定要拿，因為你要拿回去給你丈夫吃，表示你對他的重視，」阿嬤說。
十二姊妹會有五十幾年了，先生叫她們十二朵花，她們自稱是十二朵圓仔花。這群老姊妹平均都八十幾了，「但老太太們水平很高，在一起會談一些社會現象，還有醫學的發展，他們都很有自己的想法，」簡靜惠說。
第十堂課：面對老年
柔軟心修養，日日皆好日
假如以春夏秋冬四季代表人生，「我現在是人生的冬季，但是我的冬天很溫暖，也充滿鳥語花香，」超級阿嬤說。
她喜歡自己動手做，喜歡明朗愉快，不高興的事，就遺忘。她用佛教柔軟心修養自己，不要變成頑固老人。「對於老年，我沒有害怕，每一天都是好天，每一日都是好日，」她說。
大女兒洪美惠說，很少看到一個人可以老得如此美麗，如此受尊敬，「她就像自在觀音。」
最近《洪建全的事業志業》一書將出版，超級阿嬤看著書說：「阿公回去二十年了，但到今天，我真的很想伊！」走過人生大半輩子，她叮嚀子女「企業成敗不在於企業有多大，而是對社會有多少貢獻，」這就是超級阿嬤。
- Dec 11 Mon 2006 15:24
test how smart you are
下列有4個問題及一個加分題，你必須立刻回答，不能花時間慢慢想，讓我們看看你有多聰明。
Ready? GO!!! (scroll down)準備好，向下捲！
First Question:第一題
You are participating in a race. You overtake the second place person. What position are you in? 你參加賽跑，追過第2名，你是第幾名？
Answer: If you answered that you are first, then you are wrong! If you overtake the second place person, and you take their place, you are second!
解答：如果你的回答是第1名，你就錯了！你如果追過第2名，你只是取代那人的位置，你是第2名。
To answer the second question, don\\\'t take as much time as you took for the first question. 回答第2題，你不能使用與回答第1題相同的時間。
Second Question第二題: < /u>
If you are in a race, and you overtake the last person, then you are?
你參加賽跑，你追過最後一名，你是第幾名？
Answer: If you answered that you are second to last, then you are wrong again. Tell me, how can you overtake the LAST person?! You\\\'re not having a good time at this! Are you?
解答：如果你的回答是倒數第2名，你又錯了！告訴我，你怎能追過最後一名？顯然你並未樂在其中！
Very tricky maths! Note: This must be done in your head only. Do NOT use paper and pencil or a calculator. Try it. 很詭異的算術！這只能在腦中盤算。不要使用紙與筆或計算機，試試看。
Third Question:第三題
Take 1000 and add 40 to it. Now add another 1000. Now add 30. Add another 1000. Now add 20. Now add another 1000. now add 10. What is the total?
以1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，現在加上20，再加一次1000，現在加上10，總數是什麼？
Answer: Did you get 5000? The correct answer is actually 4100. Don\\\'t believe it? Check with your calculator!
解答：得到5000是嗎？正確答案是4100，不要相信，用計算機查證吧！
Today is definitely not your day. Maybe you will get the last question right?< /span>
今天對你鐵定諸事不宜，或許\\\最後一題你會答對？
Fourth Question:第四題
Mary\\\'s father has five daughters: 1. Nana, 2. Nene, 3. Nini, 4. Nono. What is the name of the fifth daughter?
Mary的父親有5個女兒，第1個女兒 Nana， 第2個女兒 Nene， 第3個女兒 Nini ，第4個女兒 Nono，第5個女兒的名字是什麼？
Answer: Nunu? NO! Of course not. Her name is Mary. Read the question again!
解答：答案是Nunu嗎？不！絕對不是，她的名字是Mary，請再讀一次問題！
Okay, now the bonus round. You can partially redeem yourself with this one!!!!!
好，現在是加分題。這題可稍稍解救﹙彌補﹚你！
Bonus Question加分題:
There is a mute person who wants to buy a toothbrush. By imitating the action of brushing one\\\'s teeth he successfully express es himself to the shopkeeper and the purchase is done. Now if there is a blind man who wishes to buy a pair of sunglasses, how should he express himself?
一個啞巴想買牙刷，他模仿刷牙的動作，成功\\\的向店主表達，也完成了購買。現在如果一個瞎子想買一副太陽眼鏡，他要如何表達？*
Answer: He just has to open his mouth and ask. He's blind, not mute - so simple.
解答：他只要張開嘴問即可。他是瞎子，不是啞巴。就這麼簡單！*
KEEP THIS GOING TO FRUSTRATE THE "SMART PEOPLE" IN YOUR LIFE
把這個傳下去，以便打擊那些你生活中遇到的「聰明人」
- Dec 07 Thu 2006 11:50
當孩子與我們所預期的不一樣時?
當家裡出了黑羊
父母出身台大，他高一就想休學去流浪；家裡是大企業，他卻要進演藝圈；父母開電器行，她卻要花大錢學攝影。當全家都是白羊，突然出了頭難以理解的黑羊時，父母要怎麼愛他？幫助他？
20歲的孫靖從小就知道長大以後要接掌家裡的事業，但從14歲擁有第一把吉他開始，他非但沒有努力充實商業知識，反而開始創作、玩音樂。他學校成績下滑，母親擔心、反對，父親長期在國外打拚，一回國就念他，他很討厭父親這樣，「平常又不在國內，憑什麼一回國就管我。」終於他在17歲那年組了一個band，叫Zip發射樂團，進了演藝圈發了唱片，他的身世「孫道存（太電副董事長）的姪子」被媒體刊登出來，他厭惡到極點，對母親說「都是你們害我的，我痛恨我姓孫」。他唱的是搖滾樂，每次在台上又跳又吼、渾身是汗，母親就在台下掉淚、心疼孩子，身為大學副校長的母親對孫靖說：「你何必虐待自己，只為了取悅別人，」孫靖回答：「我很辛苦但我很快樂，就算只為了一個人的掌聲，都是我自己的東西。」
＊ ＊ ＊
宜媛的孩子黃子鑑才高一就宣告要休學環遊世界，她和她的先生以及全家族的人都是台大畢業的，求學、就業一路順暢，完全不能理解原本乖乖唸書的孩子，怎麼會不想上課了。子鑑說，他「不想成為沒有夢想的大人」，大人們辛苦工作五天，只為了兩天的休息，如果他走父母所規劃的路，他知道他將來的生活也會變成這個樣子。他還年輕，夢想去看看世界。宜媛兩夫妻以為他交了壞朋友，從苦口婆心講到每天大吵，孩子後來乾脆封閉自己，不再和父母講話。當宜媛一知道他想趕快長到18歲，就可以離開家，完全不敢置信，孩子為什麼要逃開這個家，言至此，一向聰明能幹的宜媛哭了。
＊ ＊ ＊
雖然現在並非13世紀，階級身份固定，容不得你翻身或創新，父母是佃農，孩子非是農夫不可。但在台灣大多數的父母仍然希望孩子走一條社會價值認可的路，如果孩子選擇一條全家族都沒有從事過的行業，或是父母認為將來在現實生活無法生存的路，很多父母除了無法理解，也緊張地急急插手，想要引導。
但站在孩子的立場，他首度找到自我認同的目標，也願意為自己的夢想付出，卻遭到父母無情的阻止，甚至貶抑他「不成熟」、「沒出息」，造成家庭火爆場面時常上演，親子關係面臨嚴重考驗，甚而手足關係緊張（憑什麼你要花老爸老媽很多的錢，走條特別的路），有時孩子一輩子都無法贏得父母認同，造成更大的遺憾。
這樣的例子屢見不鮮。過去有雲門舞集創辦人林懷民長期「與父抗爭」；書法家董陽孜年輕時待在家裡寫書法，父親就會連珠砲地問她：「你一個月賺多少錢？你會不會打字？」董陽孜走著孤獨的創作路，累積重要成就，但她最在乎的父親到了晚年才肯定她。
已經揚名國際的導演李安也常透露，當校長的父親始終希望他走「比較正常」的路；趨勢科技的創辦人張明正也覺得一輩子都在追逐父親的期望，不禁對自己兒子說，「你以後一生做任何事情，爸爸都支持你，我對你『零期望』」。
年輕一代的旅遊作家褚士瑩家裡都是公務員或大學教授，他母親曾說他只是旅行會「一世人檢角（台語，沒出息）」，但透過旅行，他發現世界上有太多不同的生活方式，並非只有大學教授才叫出息，這才釋放了自己的焦慮。
天下父母心
父母緊抓著孩子不放，以為孩子不照自己的想法成長，不依照自己規劃的路走，就會一生悲慘，台大學生心理輔導中心主任高淑芬認為「這是東方父母特有的士大夫觀念」。
旅居澳洲、參與孩子升學選擇的李瑟深有體悟。女兒小慈要升大學，學校的教學顧問約所有的高三家長講話，李瑟發現，自從這位教學顧問和她握過手之後，就只和小慈講話，既不向她報告，也不問她有什麼問題。
原來這位教學顧問呈現另一種文化的思考模式：讀書、考試、將來想唸什麼科系、過什麼樣的人生，是孩子自己的事情，她得為自己負責，不是爸媽的問題，家長只是來旁聽。
除了東方父母世代承襲特有的「大肩症」，凡事往自己身上攬之外，其實更多擔心他真的可以靠此維生嗎？
近來歸國的布拉格國家劇院指揮邱君強，台大化工系畢業後決定赴德國學習指揮，長年贊助藝術活動的父親－－鳳甲美術館創辦人邱再興卻坦承壓力沈重，「我不是反對他，我只是覺得，如果當一名工程師，生活會比較穩當，」邱再興對媒體表示。
事實上，十幾歲的孩子的確常常思慮欠週，飽經風霜的父母不免憂心他自以為是的夢想，可能反而會毀了他的前途。
例如宜媛的孩子黃子鑑想休學旅行，他認為，不需上學也可以從旅行中獲得知識，而且可能學到更多。然而在同一天裡，媽媽和學校的輔導老師和他說的同一句話，才深深震撼他反思，自己的確思慮不週：「如果你旅行回來，無法重回學校，你的學歷只有國中畢業，你能接受這樣的後果嗎？」
怎麼出了「怪胎」？
飽受折磨的盡職父母不免徬徨，我家這位青少年為什麼容易「脫軌」做「怪胎」？
青少年心理專家、和平醫院精神科主任李慧玟認為，表面上看起來，孩子似乎是在大環境、父母的期待、自己的期待中選擇人生路，但「核心還是在找自己」。
現代人格理論之父艾瑞克遜的階段理論提出，在認同形成的階段（大約是15～28歲）首要的工作便是釐清自己是誰？希望自己變成什麼樣的人？想過什麼樣的生活？以及相信什麼價值之類的問題。
子鑑說：「我知道閉著眼睛也可以預知我以後會過什麼樣的生活：讀大學、進研究所、然後到一個大公司上班，那麼多人（的路走得）都一樣，應該會有不一樣的，到底我最想做的事情是什麼？我的目標在哪裡？」身形已經抽長卻難掩稚氣的子鑑語氣堅定。
唱搖滾樂的孫靖在台上吼叫，跑通告又苦又累，出身富貴的他從未言苦，就為了唱「屬於自己的東西」。
親子戰火、互相傷害
想找自己的力道之大，甚而使這種孩子火氣特別大，父母一有不同的意見，馬上心生不滿，覺得父母「八股」、「沒有夢想」，幾近刻薄的言行逼得父母喘不過氣來。
子鑑就認為父母不懂他，是因為他們早早就放棄夢想，宜媛一驚，對子鑑說：「為什麼你認為爸媽努力工作、幫助需要的人是沒有夢想？」
有些孩子也感受到父母、家族所期待的自己，和自己所期待的不符，卻不知如何處理。
李慧玟醫師一家三代從醫，又是青少年心理專家，雖然她自認並沒有加諸壓力給兒子，但張為智國中時功課不佳，她可以感受到孩子的難過，有一次孩子說他達不到媽媽的期望很難過，李慧玟一驚，說：「媽媽沒有要你符合我的期望呀，」孩子哭喪地說：「妳不說，可是我都知道，」她對為智說：「即使你不愛讀書，媽媽還是希望你存在，希望你當媽媽的孩子，」李慧玟雖然經常處理別人家的青少年與親子問題，但當回憶自己家的這段往事時，仍不禁偷偷擦淚。
孫靖在14歲生日用簡陋的器材錄了一首歌叫「用心」，獻給爸媽：
「你知道我是用心 全心全意去表達我有多愛你 不要再讓我用一些言語去欺騙才能讓你開心」，表達了其實他也不好過的心事。
原本全家反對他走音樂路，那天看到他的天分和認真，和祈求家人認同的那份心，「全家抱在一起哭成一團，」孫靖回憶。
台灣的現代父母經過多年的思想洗禮，其實不少人可以同意，孩子有權選擇自己的道路，做自己有興趣的事，才會真正有成績，也才會快樂。
父母也要有分寸
但專家學者的大道理，是否就意味父母不應該管孩子的生涯選擇？究竟父母要怎麼表達，才能關懷而不流於威權，並真的幫助孩子？
不要一開始就反對
如果孩子跟你表達他的夢想或志趣，不要一開始就反對，甚至譏諷他「沒有出息」、「將來怎麼養活自己」，聽聽他的想法，否則「太傷孩子的心了，」高淑芬主任認為。
如果父母一開始便採取反對的立場，孩子不會讓你再傷他的心，再也不想和你溝通，你只是把孩子往外推。
如何傾聽也要學習。放下報紙、關上電視，看著孩子，讓他知道你認真在傾聽；別急著表達自己的想法，打斷他想說的話。
父母必須謹守分寸：只能分析，不能「讓他覺得」你在替他下決定
一般人乍聽這話，會覺得好笑，當父母也要有「分寸」？
李慧玟主任表示，人生最有成就的事，就是負責任。我們都希望培養一個負責任的孩子，所以父母的責任只有協助、陪伴、分析問題，卻不能替他下決定。
宜媛後來對子鑑說：「你決定休學旅行，媽媽覺得是很勇敢的決定。未來你的人生風景，會起起伏伏，不會像爸媽一樣平順；而且你也要有心理準備，你可能將會和你的同學脫節，如果這是你仔細思考後的決定，媽媽答應你。」
孩子一旦獲得自己為自己負責的權利，被逼得自己獨立思考，反而退讓（或實際）些，他選擇一項自己可以承擔後果的方式：不休學，寒假騎自行車環島，先從台灣島而不是世界開始旅行。而且對於父母竟然願意讓他做，覺得「非常感動」。
絕對不說「誰叫你當初不聽我的」
把決定權交給孩子之後，就算孩子的想法和你不同，就算你認為那是最錯的決定，尊重他的選擇，萬一孩子失敗了，絕對不說「你看，誰叫你當初你為什麼不聽我的，」森林小學校長朱台翔提醒。
而且讓孩子知道，萬一出了問題，父母一定支援，無論發生什麼事，爸媽還是一樣愛他。
人生永遠可以重新開始
父母走過人生路，很清楚人生從來不是非黑即白，絕對沒有任何決定是不能更改的，所以更不用擔心孩子的決定會讓他「前途已毀」。
宜媛想得很清楚，如果孩子真的休學去旅行，也沒什麼大損失，因為這是終身學習的時代，遲個一、兩年完成學業，換回懂得為自己人生負責、視野開闊的孩子，說不定更好，「自己當初實在『想不開』，」她擦掉眼淚說。
不經一番寒徹骨
父母對孩子永遠出於好意，但如果這份好意，成為彼此的傷害，或讓孩子無法獲得成就的喜悅，豈不得不償失？
還好，當孩子想走別的路引起家庭衝突時，若處理得當，無疑也是開啟一條彼此溝通的路。朱台翔說：「現在的衝突要讓你們更了解彼此，未來過好日子。」
世界上沒有完美的孩子，也沒有完美的父母，父母需要學會放心，給青少年機會對自己的決定負責，就像
「我們以為我們可以使孩子變成我們所要的人，但這完全是個錯覺。放棄吧！孩子不是一張空白的畫布，父母可以隨意在上面畫出他們的理想與夢想。
愛你的孩子，因為孩子很可愛，而不是因為你認為他們需要愛。你既不能使他們完美，也無法毀滅他們。他們不應該是你可以使其更加完美或加以毀滅的，因為他們是屬於明天的。」
- Dec 06 Wed 2006 14:12
飲食要注意哦!
燒仙草和牛排別吃太多！要注意喔！
喜愛吃牛排的人要注意了，吃太多的牛排容易致癌！
本人於中原大學旁的某大牛排館服務快十年了，如何製造出美味的牛排是一門學問，但是消費者吃了之後健康情形是如何，我們可說是從不聞不問。
在製造牛排的過程中，有一項手續（我們俗稱「泡肉」，就是將切好的一片片牛肉丟進攪好的原料桶中泡，泡上十二小時後，就可以拿出來使用了，煎出來的牛排保證汁多肉嫩，原因就出在那桶「原料」，它的成份有米酒、沙茶粉、肉桂、嫩精（木瓜粉）等等，其中嫩精就是嚴重的致癌物，吃多了只有壞處沒有好處，因為大多數的店家都是以賺錢為目的，根本不管消費者的健康著想，只一昧的要牛肉嫩、軟，大量加入嫩精，讓消費者覺得這家牛排館的牛肉跟別家不同比較嫩，但是您知道嗎？您的健康已慢慢被吃掉了。
二來是在煎牛排時的時候，如果仔細看過我們煎菲力、鱈魚時，會加一種東西，那個裡面也是含有嫩精，作用為讓物體軟化，但也讓身體健康退化，您不能不知啊！
二來是在煎牛排時的時候，如果仔細看過我們煎菲力、鱈魚時，會加一種東西，那個裡面也是含有嫩精，作用為讓物體軟化，但也讓身體健康退化，您不能不知啊！
請注意！肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯…告訴你一件事，請轉告大家︰我昨天上了一整天的衛生講習（為了考試），其中一堂是衛生局的一位長官上的課，他是營養學科班出身的，他告訴我們勾芡的東西儘可能少吃，因為容易引起痛風及糖尿病之慢性病我有些驚訝，因為素食發展協會的理事長也曾告訴我們一樣的話，且千萬叮嚀！不管是台製或日製的高級太白粉，其實均是由正常的粉麵類〔洗〕剩的副產品，不但沒有營養價值，且對人體有害，所以家裡煮菜，最好不要勾芡，如果一定要，勾薄薄的就好（少中一點毒）。吃菜剩下的湯汁更別拿來澆飯吃，因為它保留了最精華的農藥殘餘物；當然了，少吃羹湯類的東西是對身體比較好。
有關燒仙草的事：
去年冬天，我本來自己也賣燒仙草，一開始是向材料店拿桶裝的，由於它還沒煮成黏綢的燒仙草前，必須放冷藏室，佔空間又不好處理，加上成本頗高，因此只用了一次。
後來，心想自己用仙草乾熬好了，貨真價實，客人吃的安心，自己也賣的安心。可是！熬了半天，竟然只是仙草「湯」，納悶之餘，便到材料店請教老闆，何以外面賣的燒仙草是綢綢的，此時，老闆拿了一罐東東給我，上面寫著「嫩精」二字，他教我一次只要灑一點點，就可以把仙草乾熬得又綢又濃，賣的時候，再加一些太白粉，邊賣邊加熱，就是您所喝的燒仙草了，待它冷卻後，就是市面上所賣的燒仙草（塊狀）。
回家一試，不必十分鐘，仙草乾有接觸到嫩精部份的，已經爛透了，再熬兩個鐘頭，那兩把仙草乾早就變成像暴屍荒野的屍體一樣恐怖，爛…透了！
又試了別種方法，傳統雜貨店老闆娘告訴我，可以用「硼砂」，而且，也是一點點就夠了，再試了一次，天啊！從此以後，那一大袋的仙草乾就被我冰起來了，不只不賣了，連外面賣的燒仙草都不敢喝了！
- Dec 06 Wed 2006 09:47
感人~
不懂得孝順自己爸媽和配偶的爸媽的人
就算他對你有多好............嫁了也不會幸福的!!
她對大海輕輕地說 :
發覺自己七海漂泊, 總有著父親的陪伴;
不論生與死, 父親總在她的身邊
小時候,父親常帶她去爬山,站在山頭遠眺臺北的家。
「左邊有山,右邊也有山,這是拱抱之勢,後面這座山接著中央山脈, 是龍頭。好風 水!」
有一年深秋,看著滿山飛舞的白芒花,
父親指著山說:「爸爸就在這兒買塊壽地吧!」
就算他對你有多好............嫁了也不會幸福的!!
她對大海輕輕地說 :
發覺自己七海漂泊, 總有著父親的陪伴;
不論生與死, 父親總在她的身邊
小時候,父親常帶她去爬山,站在山頭遠眺臺北的家。
「左邊有山,右邊也有山,這是拱抱之勢,後面這座山接著中央山脈, 是龍頭。好風 水!」
有一年深秋,看著滿山飛舞的白芒花,
父親指著山說:「爸爸就在這兒買塊壽地吧!」
「什麼是壽地?」
「壽地就是死了之後,埋葬的地方。」父親拍拍她的頭。
她不高興,一甩頭,走到山邊。父親過去,蹲下身,摟著她,
笑笑:「好看著妳呀!」
「壽地就是死了之後,埋葬的地方。」父親拍拍她的頭。
她不高興,一甩頭,走到山邊。父親過去,蹲下身,摟著她,
笑笑:「好看著妳呀!」
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原本空曠的山,已經蓋滿了墳。父親帶她從一條小路上去,
停在一個花崗石的墳前。 碑上空空的,一個字也沒有。四周的小柏樹, 像是新種。
「瞧!墳做好了。」父親笑著:「爸爸自己設計的,免的突然死了,
妳不但傷心,還得忙著買地、做墓,被人敲竹槓。」
她又一甩頭,走開了。山上的風大,吹的眼睛酸。
父親掏手帕給她 :「妳看看嘛!這門開在右邊,主子孫的財運,
爸爸將來保佑妳發財。」
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她又出了國,陪丈夫修博士。父親在預產期的前一個月趕到,
送她進醫院,坐在產房門口守著。緊緊跟著她丈夫背後,
等著女婿翻譯生產的情況。
進家門,聞到一股香味,不會做飯的父親,居然下廚燉了雞湯。
父親的手藝愈來愈好了,常抱著食譜看,有時候下班回家,打開中文報, 看見幾個大洞,八成都是食譜被剪掉。
有一天,她丈夫生了氣,狠狠把報紙摔在地上。廚房裏刀鏟的聲音,
一下子變輕了。
父親晚飯沒吃幾口,倒是看小孫子吃得多,又笑了起來。
小孫子上幼稚園之後,父親就寂寞了。下班進門,常見一屋子的黑,
只小小的電視亮著,前面一個黑忽忽的影子在打瞌睡。
心臟擴大,父親是越來越慢了。慢慢地走、慢慢地說、慢慢地吃。
只是每次她送孩子出去學琴,父親都要跟著。坐在鋼琴旁的椅子上笑著, 盯著孫子彈琴,再垂下頭,發出鼾聲。
有一天,經過附近的教堂父親的眼睛突然一亮:,
「唉!那不是墳地嗎?埋這兒多好!
「您忘啦?台北的壽墓都造好了。」
「台北離太遠了!死了之後,還得坐飛機,才能來看我孫子。妳又信洋教, 不燒紙錢給我,買機票的錢都沒有。」
柪不過老人,她去教堂打聽。說必須是「教友,才賣地。
星期天早上,父親不見了,近中午才回來。
「我比手畫腳,聽不懂英文,可是拜上帝,他們也不能攔著吧!父親得意地 說。」
她只好陪著去。看沒牙的父親,裝作唱聖歌的樣子,又好氣又好笑。
一年之後,她辦了登記,父親拿著那張紙,一拐一拐地到墳堆裡數:
「有了!就睡這兒!, 」又用手杖敲敲旁邊的墓碑:「Ｈｅｌｌｏ!以後多照 顧了!」
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「到北京,好!先買塊壽地。死了,說中文總比洋人比手畫腳好。」
父親居然比她還興奮 「什麼是壽地? 」小孫子問。
「就是人死了埋葬的地方。」女婿說: 「爺爺已經有兩塊壽地了,
還不知足,要第三塊 。」
當場,兩口子就吵了一架。
「爹自己買,你說什麼話?他還不是為了陪我們? 」
「陪妳,不是陪我! 」丈夫背過身: 「將來死了,切三塊,台北舊金山北京各埋一塊!
父親沒說話,耳朵本來不好,裝沒聽見,走開了。」
搬家公司來裝貨櫃的那天夜裡,父親病發,進了急診室。
一手拉著她,一手拉著孫子。從母親離家,就不曾哭過的父親,
居然落下了老淚:「我捨不得!捨不得! 」突然眼睛一亮:
「死了之後,燒成灰,哪裡也別埋,撒到海裡! 聽 話!
說完,父親就去了。
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抱著骨灰,她哭了一天一夜,也想了很多。想到台北郊外的山頭,
也想到教堂後面的墳地。
如果照父親說的,撒在海裡,她還能到哪裡去找父親?
她想要違抗父親的意思,把骨灰送回台北。又想完成父親生前的心願,葬到北 京。
「老頭子糊塗了,臨死說的不算數。就近,埋在教堂後面算了。」
丈夫說:「人死了,知道什麼?」
她又哭了,覺得好孤獨。
她還是租了條船,出海,把骨灰一把一把抓起,放在水中,看一點一點, 從指間流失,如同她流失的歲月與青春。
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在北京待了兩年,她到了香港。隔三年,又轉去新加坡。
在新加坡,她離了婚,帶著孩子回到台北。
但是無論在北京、香港、新加坡或台北,每次她心情不好,都開車到海邊。
一個人走到海灘,赤著腳,讓浪花一波波淹過她的足踝。
「爸爸!謝謝你!我可以感覺你的撫摸、你的擁抱,謝謝你!我會堅強的活下去。」
她對大海輕輕地說。發現自己七海漂泊,總有著父親的陪伴;不論生與死,
你不能決定生命的長度．但你可以控制它的寬度
你不能左右天氣．但你可以改變心情
你不能改變容貌，但你可以展現笑容
你不能控制他人，但你可以掌握自己
你不能預知明天，但你可以利今天；
你不能樣樣勝利，但你可以事事盡力。
人生無憾，但求盡心盡力，心靈自在。
- Dec 05 Tue 2006 14:33
最艱難的愛，原來是愛上自己…
最艱難的愛，原來是愛上自己..
愛上軟弱的自己，愛上不美好的自己，愛上挫折困頓的自己，
愛上不肯放棄的自己...愛上自己，便是悄然安裝了一雙幸福的羽翼...
@張曼娟@
夫妻來自臺灣，C先生是個做小生意的，C太太相夫教子，她不太懂生意上的
事，反正，是賺了或是賠了，她都從來不往心裡去。
C太太的耳朵彷彿生來是用來聽GoodNews（好消息）的，連電視節目中報導
的哪兒發大水，哪兒有命案她都不聽，立即走過去關掉，再旋開收音機找最熱
鬧的音樂聽。
小孩子在學校不守規矩，有人告狀上門，她浮著微笑淺淺地應付來人，眼睛卻
看著自家院子的中國牡丹，那是C太太的得意之作，嫁接成功的，不知是姚黃
還是魏紫，反正是好品種。
C先生從外邊奔波一天歸來，一邊脫鞋，一邊嚷道：
「哎呀呀！妳讓小孩喫巧克力冰淇淋，又不好好用碗接著，看地毯上弄得成了
什麼樣子！」C太太笑笑，趁C先生的目光又盯住了別的地方，連忙把擺在地
上的小地毯移了一下，蓋住了大地毯上的污印，眼不見為淨，什麼時候有空再
擦擦吧！現在不是忙這種小事的時候。
C生生一邊喫飯一邊告訴C太太，有一家客戶居然不守合同，要悔約退貨。
C太太聽了，眼睛邊忙著尋找一塊最好的紅燒肉遞給先生，邊輕描淡寫的說：
「退就退呢！天下人這麼多！」
C先生嘆了一口氣，說：「妳呀！從來都不知著急。」
C太太說：「急什麼！一棵草自然有一滴露！」
C先生一扔筷子，有些氣了：「妳這是什麼話！妳沒看見街頭無家可歸的流浪
漢！」
C太太低下頭，慢吞吞的說：「我看見了，總是給他們一點小錢的，聽說政府
也有救濟。」
C先生更氣了，說：「妳這個女人，真是無可救藥！我這些年混得不好，妳從
來不聞不問的！」C太太不吭聲，站起來哄小孩去了。
C太太有一幫女朋友，都是住在這個美國西部城市的太太們，大家有時一塊聚
聚，一塊上超市，一塊交換種花種菜的信息。
這些太太們的丈夫大都是在美國唸了學位，在大公司任職，像C先生那樣，靠
小生意糊口的人實在不多。
她們住的房都很寬大，用錢也較大方，C太太呢？因為丈夫所賺不多，住的自
然很寒酸，家裡的用具好多都從YardSall買來，C太太自己已好多年沒去過外
面理髮、吃飯，可是，她和那些太太在一起時，從來沒有什麼自卑或是羨慕
之心。
別的太太稱自己的丈夫「老公」，她則一定稱C先生是「我先生」，這本是區
區小事，可是C太太那鄭重其事的模樣，使太太們都覺得C太太的丈夫是挺有
本事。
C先生的脾氣並不壞，他可是個有抱負的人。
兄弟三個，只有他來美國後事業處處碰壁，搞房地產，賠了。
賣保險，砸了。
開了一個禮品店，門前冷落車馬稀，只好關門。
真是事事不順，處處倒霉。
有一天夜裡，我和家聲去C先生家拜訪，因C先生割草時，眼睛被小石頭蹦了
一下，我給他送了一瓶中國出的眼藥，那C先生一見我，第一句話竟是：
「何太太呀！我老婆太不知道人生凶險了！這些年來，她從來沒在意過一下，
怨過一聲，好像這樣子就滿足了似的！」
C太太正在笑咪咪地給我們切西瓜，一聽C先生的抱怨，臉上慢慢地凝固了笑
容，她搓搓手坐下來，沈默了好一會，說：「我和小舟交往不長，但自己覺得
心很相通的，何先生也是很和氣的人，有些話我說出來，你們聽聽有沒有道理？
我和先生是高中同學，結婚時，他各方面都往上走，事業很興隆的樣子。後來，
他大姐幫他申請來美國，我勸他考慮一下，因為他是學政治學的，在機關服務
了幾年，這樣的學歷，這樣的背景到美國去能幹什麼呢？他不聽，把祖上留下
的房子賣了，那時臺灣經濟還不行，房子賣得很賤，現在少說也翻了好幾倍，
他悔得要死！來了以後，本該唸些書，學點有用的養生本事，可他一下就扎進
了買賣，人又比較死板，哪裡是做生意的人！他從此就怨開了，整天愁眉苦臉。
我心裡起初也急，可是我不願讓他知道我的心事，我更不願意埋怨他。因為我
結婚時，外婆給我講過一段往事，老人家說，抗日戰爭時，日本人打到了長沙，
進而佔領了湖南全境，外婆和外公帶著孩子匆匆逃離，沒有錢的窮人就在湘江
岸上自己走，挑著行李拉扯著孩子，扶著老人。有錢人就坐在大木船上在河裡
航行，日本人的飛機在天上轟炸。外婆家是鹽商，所以算有錢人，也在船上坐
著，旁邊是一對年輕的夫妻，男的文質彬彬，穿著長衫，像是一個教書的先生，
女的穿著裁剪合身的旗袍，懷裡抱著一個喫奶的胖孩子，還有一個女傭人跟著。
一路上，外婆都見那太太在低聲切切嗟嗟地數落，埋怨先生，先生不聲不響，
勾著頭聽著，突然，那先生站了起來，對太太說：『你再說，再說我就跳河了。』
太太一聽，也站了起來，說：『跳就跳，難道我還怕你！跳就不說了？你跳啊！
跳啊！』砰地一聲，說時遲，那時快，那先生就真的一躍身跳到湘江裡了，太
太哭天喊地，船工拿了一個竹勾來勾，哪裡還有蹤影！太太跺著腳叫停船，可
是船上的人都反對，因為飛機在天上飛，大家在逃難，一個人的生命在那種動
亂的時代算個什麼？可憐太太急得昏死過去，醒過來，手拍船板，哭著說：
『我的人呀！我不怨你了，你回來吧！』外婆問那女傭，才知道太太怪先生沒
出息，和人合夥做生意全賠了。失去了一個最親近的人，這世上的一切還有什
麼比人更寶貴的呢？外婆說，不要埋怨人，做錯了就做錯了，留得青山在，不
怕沒柴燒。女人嫁了男人，男人發達了就歡喜，男人倒霉了就埋怨，那是最不
好的事情。要淡然地看一切，嫁了他，就認了他。也許外婆的想法早就過時了
，不過我還是以為對，所以，我不怨他，平安是福，平凡是福，平靜是福。」
C先生的臉很紅很紅，他好像受了很大震動，好久說不出話來，家聲走過去，
拍拍C先生的肩膀說：「你有一個多麼明理賢慧的太太呀！男人有幸如此，夫復
何求！」
從此，C太太成了我最好的朋友，我從她身上學到了平淡人生中最深刻的東西。
心若改變......你的態度跟著改變~~態度改變......你的性格跟著改變~~
性格改變......你的習慣跟著改變~~習慣改變......你的人生跟著改變~~
孤單不一定不快樂,得到不一定能長久！
失去不一定不再有,轉身不一定最軟弱！
懂得放手的人找到輕鬆,懂得遺忘的人找到自由！
懂得關懷的人找到朋友！
日出東海落西山，愁也一天，喜也一天！
遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦！
國外旅遊 (18)