生命是一連串的等待、累積與成長的過程…

你有沒有眼皮一直跳過?

就這樣莫名跳很多天，

跳到心驚，

跳到意亂，

跳到抓狂，

但是它還是一直無知的跳動著，

仔細觀察，

所謂的眼皮跳，

其實也只是眼皮不自覺的收縮、痙攣，

跟想像中的〝跳〞是有差別的。

連續一個多禮拜來，

我的左眼上方不斷的跳動，

這讓我會有「大事將要發生」的錯覺，

讓我的心情一直嚴正以待，

就怕稍有閃失，

會釀成萬劫不復的大錯。

問過校護及上網查詢，

眼皮跳其實是顏面神經末梢的髓鞘電位不穩定，

有異常放電現象，

有可能是太過勞累，

或者飲食刺激的食物引起的，

雖然並不影嚮日常生活作息，

但也讓人不舒服，

試想無端在眼皮上收縮，

都感覺自己臉上隨時在抽筋，

與人相對面談時，

自慚的覺得面目可憎了起來，

說好聽點兒是在〝放電〞，

可這〝電〞放久了，

就怕漏電而顏面半殘啦。

眼皮（上下眼瞼）由圍繞眼睛的眼輪匝肌構成，

負責閉眼的工作。

眼輪匝肌及眼瞼舉肌交互收縮，

使眼皮一張一合完成「眨眼」的動作。   

 眼輪匝肌又分為眼窩及眼臉部兩部分，

後者位在較淺層

，上面覆蓋著一層薄皮膚，

我們所說眼皮跳，

其實是肌肉在跳，

而肌肉其實也並非在「跳」，

而是在「收縮」。

    顏面神經末梢的髓鞘電位不穩定，

有異常放電現象，

使得部份眼輪匝肌肌纖維，

在短時間內不能自主地持續收縮，

牽動其上皮膚，

這就是我們所說的眼皮跳。

    最常見的眼皮跳就是眼輪匝肌的「肌肉小顫動症」，

每次跳個幾秒到幾分鐘；

二、三天內頻頻出現，

很快又自然停止。

這種情形多半由疲勞及服用藥物、

或刺激性食物或飲料如咖啡、茶等，

造成短暫的電解質不平衡，

導致神經末梢的異常放電而引起的，

因此多注意日常飲食及充足睡眠，

很快就能止「跳」。

    （台南奇美醫院眼科主任蔡武甫回答、陳南君採訪整理）